Voetbal is inmiddels een behoorlijk populaire sport onder zowel de jongens als meiden. In het verleden werd voetbal als typische mannensport beschouwd en keek men gek op als er vrouwen in het veld stonden. Inmiddels zijn ook vrouwen van harte welkom, waardoor de sport nog mooier is geworden dan het al was!
Tijdens de trainingen is het doel om jouw eigen voetbalskills te bevorderen, zodat jij jouw tegenstanders tijdens de wedstrijden kunt verslaan en er met de winst vandoor kunt gaan. Veel personen menen dat regelmatig trainen het middel is om jouw skills te bevorderen. Toch blijkt een onderzoek dat er ook een andere manier is om jouw skills te verbeteren: kauwgom.
Huh?!
Dit is hoogstwaarschijnlijk jouw eerste reactie. Begrijpelijk! Want hoe zou het kauwen van kauwgom jouw prestaties kunnen verbeteren? Het zou immers een ideale manier zijn. Zo heb jij voortdurend een frisse smaak in jouw mond en zul jij bovendien jouw skills verbeteren. Ben jij benieuwd hoe dit mogelijk is? Lees snel verder.
Voorkomen van een droge mond
Door intensief te bewegen, krijgen veel personen een droge mond. Tijdens het sporten verlies je een hoop vocht door het zweten, waardoor dit uiteindelijk ook leidt tot het krijgen van een droge mond. Uit meerdere onderzoeken is gebleken dat een slechte mondgezondheid, waaronder een droge mond, jouw sportprestaties negatief kan beïnvloeden. Jij kunt je bijvoorbeeld niet volledig meer richten op het spel, aangezien jij last hebt van jouw droge mond. Door het gebruik van kauwgom zal er meer speeksel worden geproduceerd. Hierdoor kan een droge mond worden voorkomen.
Concentratievermogen
Om jouw huidige prestaties te verbeteren, is er een goede concentratie nodig. Toch is niet iedereen altijd in staat om zich volledig te concentreren. Door het gebruik van kauwgom zal jouw concentratievermogen toenemen, aangezien de bewegingen in de kaken ervoor zorgt dat er meer bloed naar jouw hersenen doorstroomt. Door het extra bloed kunnen jouw hersenen beter functioneren en zal jij jou uiteindelijk beter kunnen concentreren. Een betere concentratie leidt tot een snellere toepassing van tips, waardoor jouw prestaties behoorlijk snel kunnen toenemen.
Klaar voor de start?
Kauwgom is vrijwel overal te koop inmiddels. Ondanks dat vrijwel iedereen een pakje kauwgom in zijn of haar school- of werktas heeft liggen, is het dus ook raadzaam om een pakje kauwgom in jouw sporttas te leggen. Binnen de kortste tijd sprint jij moeiteloos naar het voetbalgoal van de tegenpartij en houd jij alle tegenstanders op afstand van jullie eigen doelnet. Klaar voor de start…?