Voor iedereen in je omgeving is het fijn als je met een frisse adem rondloopt. Het is dus belangrijk dat de meeste mensen weten hoe ze slechte adem voorkomen. Er zijn natuurlijk middeltjes die claimen dat ze een slechte adem voorkomen, maar helpen die wel? Is elk mondwater geschikt voor jouw gebit? Zeker niet. Het is belangrijk dat je weet waar je slechte adem vandaan komt en dat je weet hoe je naar het juiste middel moet zoeken. Want er zijn zoveel middeltjes, waar let je op?
Waar komt die slechte adem vandaan
Een slechte adem kan door een vieze tong komen. Wanneer jij je tanden poetst, is het dus belangrijk dat je ook goed je tong meeneemt. Er zijn ook speciale tongschrapers om de tongaanslag op je tong te verminderen. Verder kan een slechte adem veroorzaakt worden door een te droge mond. Bacteriën krijgen in een droge mond de kans om vies ruikende zwavelgeuren te produceren. Genoeg speeksel in de mond is dus essentieel voor een frisse adem. De kans dus dat als jij last hebt van een slechte adem, je ook wel eens last hebt van een droge mond.
Wat doe je tegen een droge mond?
Een droge mond kan verschillende oorzaken hebben. Zo kan het zijn dat je, zonder het door te hebben, producten gebruikt met uitdrogende middelen. Ook kan het zijn dat je vaak met je mond open slaapt. Verder zorgt roken, alcohol- of medicijngebruik, en stress voor een droog gevoel in de mond. Je mond hydrateren is dus belangrijk om van die slechte adem af te komen. Je kunt opzoek naar een middel om van een droge mond af te komen, maar dan is het belangrijk dat je weet waar je naar moet zoeken.
Waar moet je naar zoeken?
Als je zoekt naar een droge mond middel, is het belangrijk dat je een middel kiest met een vocht inbrengend effect. Ook wil je graag een middel dat de eigen speekselproductie aanwakkert. Eigen speeksel, of saliva, blijft de meest natuurlijke remedie tegen een droge mond. Ook kun je beter geen middel gebruiken dat te zuur is. Deze kan het tandglazuur beschadigen waardoor tanderosie optreedt. Let dus op dat de pH waarde minstens 6,5 is. Ook kunnen je mondwaters beter geen menthol of alcohol bevatten, want deze drogen de mond uit. Bekijk elk product wat je gebruikt dus kritisch voor je het gaat gebruiken.